風邪引きさんには生姜湯〜

木々も色づき、秋も深まってきました＿。

風邪引きさんが多いようで、我が家の人達も少し風邪気味って言われたので、いつものティータイムに生姜湯を入れました＿。
写真は失敗・・(;^_^A
生姜はキツイので、すりおろしたらお茶パックなどを利用すると扱いやすいと思います！　お砂糖よりもハチミツ100%の方がやさしい甘味だと思います＿。
お大事に〜

トロピカル？

暑い．．(+_+)
銀行＆郵便局などの用事のため外出〜
今日の大阪入梅前なのに予想３２℃！？
ホンマかなぁー！？　もっと暑いけど！
冷たいものでも飲まなやりきれへん！
暑かったり、寒かったりすると・・要らない出費をするのよねぇ＿。

帰り、コンビニに駆け込んで
その名も「ｱｲｽｴｽﾌﾟﾚｯｿﾄﾛﾋﾟｶﾙﾗﾃ」byMAXIMを購入V(^-^)
普通のコーヒードリンクにフルーツ味がプラス！
・・おかげで、本当に複雑なお味…(^^;
冷たいから一気に飲み干しましたが＿。。

暑いのとにかく苦手やなぁ〜・・・
梅雨が明けると、苦手な夏がやって来る…(T_T)
なのに亜熱帯地方の大阪から離れない私〜

生姜湯

今年一番の寒波２日目(>_<)~~
少し咽に違和感があったので、ヤバイ？！
あと少し、何とかして風邪をひかずにこの冬を乗切りたい！
とにかく、万全をつくそう！

暖か〜くして
電車の中では、マスク着用！　手洗いうがいの励行！
職場でいただくお茶は、やはり「エキナセア」！
飲みやすく、「レモンバーベナ」を少しブレンドしました。
適度にのど飴で咽を潤します。

夕食後は、生姜の搾り汁と蜂蜜をたっぷりきかせた「生姜湯」！
サッ、後は早く寝ましょ(-。-)y-｡oO○